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‘식욕 늘리고 뱃살 찌우는’ 호르몬, 단 몇 분 만에 잠재우는 비법.

혈당을 높이는 ‘소리’가 있다.

불면증 치료, 자율신경실조증 증상 파악해야.

“정말 못 참겠다” 싶을 때… 야식으로 ‘이 음식’ 어때요?.

차은우도 '완주'…다양한 근육 사용 '트레일러닝', 부상 예방하려면?.

[전문진료 동물병원 인터뷰 46] ‘특수동물 특화’ 나음동물의료센터.

나는 왜 고강도 운동과 모닝 루틴을 멈췄는가.

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고지혈증 있다면…오후 5시 이후 ‘절대 금물’ 4가지.

[브레인 북스] 뇌를 위한 침묵 수업.

[건강리포트] 밤을 망치는 저녁 식단… 절대 피해야 할 음식 7가지.